搜索"心理学与自我疗愈"找到的小说 (P1)
《除夕夜的心理急诊室：练习不回家的勇气，与回得去的自己》 / JF / 溫馨勵志/成長療癒
...妙融合了「自我分化」、「界限设定」与「叙事治疗」的心理学技巧，将深奥的理论化为具体的行动策略：
给单身者： 学会「物理界限法」，住饭店不是浪费钱，是买回你的尊严。
给媳妇们： 练习「迷雾对话术」，用温...
《除夕夜的心理急诊室：练习不回家的勇气，与回得去的自己》 / JF / 溫馨勵志/成長療癒
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给单身者： 学会「物理界限法」，住饭店不是浪费钱，是买回你的尊严。
给媳妇们： 练习「迷雾对话术」，用温...
《除夕夜的心理急诊室：练习不回家的勇气，与回得去的自己》 / JF / 溫馨勵志/成長療癒
...妙融合了「自我分化」、「界限设定」与「叙事治疗」的心理学技巧，将深奥的理论化为具体的行动策略：
给单身者： 学会「物理界限法」，住饭店不是浪费钱，是买回你的尊严。
给媳妇们： 练习「迷雾对话术」，用温...
《没有人是一座孤岛》 / 毕淑敏 / 杂文
...篇。在这些美文中，作者以朴实生动的文字，严谨扎实的心理学知识背景，分析了现代人主要的精神困境——在各种“关系”，尤其是与自我的关系中的各种迷失。正如作者所言：世界上所有的抑郁症，都是在关系上出了问题。...
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